Диета Пьера Дюкана – кратко о главном

Диета Пьера Дюкана

Стремясь обрести соблазнительные изгибы фигуры и избавиться от целлюлита, каждая девушка разыскивает спасение от всех бед под названием «диета». Уж тут есть где разгуляться, ведь сегодня в интернете просто тьма диет: по группе крове, диеты от знаменитых кинозвезд, очищающие, долгосрочные и рассчитанные на два-три дня. Далее »

Польза киви+диета

киви и диета

Не так давно считался экзотическим фруктом. И стоил соответствующе. Родиной этого фрукта является Китай. Новая Зеландия-крупнейший экспортер киви. Какую же пользу можно извлечь, употребляя его в пищу? Далее »

Фитнес – образ жизни

way-of-life

Несомненно, каждый из нас, хоть раз в жизни, смотрясь в зеркало, думал о том, что ему пора что-то менять в себе, избавиться от вредных привычек, привести себя в форму, сесть на диету. Далее »

Безвредная диета. Минус 5 кг за 3 недели

sok

В этой статье я расскажу о том почему я заставил себя и как именно похудеть. Всё началось с того что я чувствовал себя на столько толстым и уродливым, что жизнь моя становилась унылой. С возрастом масса тела просто стала лететь вверх, как космонавт в космос. Далее »

Витграсс. Здоровье и красота – очень просто!

vitgrass

Раньше самым излюбленным напитком в Америке и Европе был апельсиновый фреш. Сегодня же большой популярностью пользуется Витграсс – это сок из свежих ростков пшеницы. Этот сок изумрудно-зеленого цвета с особым травяным вкусом. Далее »

Гречневая диета

buckwheat-diet

Одной из наиболее действенных диет является гречневая, которая позволяет сбрасывать до 10 кг за неделю. Гречневая крупа не только дает ощущение сытости, но и очищает организм. Поэтому эта диета поможет похудеть и одновременно вылечить многие дерматологические заболевания. Далее »

Опасная водяная диета

voda

Водяная диета стала последнее время весьма модной. Это, можно смело утверждать, никакая не диета, а лишь увеличение потребления воды. Далее »

Диета и сладости: совместимы ли они?

sweet-food

Многие люди не представляют своей жизни без сладкого. Но как быть тем из них, кто хочет похудеть и сидит на диете? Итак, сладкое в диете: возможно ли это? Конечно, да. Далее »

Диетическое питание для Вашего типа телосложения

food

Диетическое питание для Вашего типа телосложения. Продукты для Вашего типа телосложения – эктоморф.

Поскольку эктоморфы не легко набирают вес, необходимо включать в рацион продукты, которые содержат большое количество здоровых жиров. Это поможет им поддерживать здоровый вес тела и правильный мышечный рост. Таким образом, пища, которую необходимо употреблять, Далее »

Диета стимулирует мозг

stimulates

Каждая женщина стремиться снизить вес и быть тростиночкой. И прилагают они для этого массу усилий.
Кто-то активно занимается спортом, кто-то пьёт специальный чай для похудания, ну а кто-то просто сидит на диете. Диета приносит пользу не только в снижении веса, а также повышает работоспособность мозга. Далее »